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Hirsebrei orientalisch Zutaten 200 g  Hirse 200 g Karotten 400 ml Wasser 1 TL Kurkuma 10 g Ingwer 70g Nüsse 1 Prise Salz 2 EL Kokosöl 100 ml Kokosmilcher, Fenchel) 100 g Cranberries Zubereitung Hirse gut waschen Ingwer schälen und fein reiben Nüsse hacken Karotten reiben Hirse mit Kurkuma und Wasser aufkochen und dann Hitze … Weiterlesen

Petra wie Power Mayr wie Meal