Wechseljahresberatung

Wechseljahreberatung

„Gibt es einen Weg die Wechseljahre mit Energie, Lebensfreude, guter Laune und Selbstbewusstsein zu bestreiten?
Meine Antwort ist ein klares JA.“

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Schweißausbrüche, schlaflose Nächte, Gewichtszunahme, Wassereinlagerungen, gedrückte Stimmung. Die Wechseljahre kündigen sich an

Ich bin geprüfte Wechseljahresberaterin. Als 1966 Geborene gehöre ich zur Generation der Baby Boomer. Die Wechseljahre sind auch an mir nicht spurlos vorbeigegangen.

Diese Phase der körperlichen und seelischen Veränderungen konfrontiert Frauen mit einer Reihe von unangenehmen „Nebenwirkungen“, die mehr oder weniger gut beinflussbar sind. Mir ist primär der Einsatz von natürlichen Methoden und Mitteln zur Linderung von Beschwerden in den Wechseljahren ein besonderes Anliegen.

In die Beratung fließen viele wertvolle eigene Erfahrungen ein.  Darüber hinaus ist ein ausgeglichener Säure-Basenhaushalt meine Methode, die Lebensqualität in den Wechseljahren erheblich zu verbessern.  

Daneben betrachte ich die Wechseljahre als Chance zu einem neuen Verständnis des Frauseins, welches Raum für Aufbruch, Ideen und Lebenskraft mit sich bringt. Ein entspannter Umgang mit den Wechseljahren und den damit verbundenen Veränderungen, kann Stress und Druck verhindern. Die Wechseljahre sollten als natürlichen Teil des Lebens angenommen werden. Es kann sehr spannend sein, die zweite Lebenshälfte neu zu entdecken und die Zukunft neu zu gestalten. Mit Humor und Selbstironie kann darüber hinaus über manche Beschwerden hinweghelfen.

Meine Mission ist dir Chancen und Gestaltungsmöglichkeiten aufzuzeigen und somit zu einem entspannten Umgang mit den Wechselfahren zu verhelfen.

Angebot

Die persönliche Wechseljahresberatung findet im Großraum Gallneukirchen bei Ihnen zuhause statt. Daneben biete ich das Training über Skype, Zoom oder telefonisch an.

Im Durchschnitt sind 3 Termine von Vorteil. 

Erstgespräch Dauer 90 Minuten kostet EUR 89,-

Folgetermine Dauer  60 Minuten kosten jeweils EUR 69,-

Für eine längere Begleitung: Preise auf Anfrage.

Zusatzangebote:

Wechseljahresberatung in Verbindung mit Walken oder Spazieren ca. 1,5 Stunden EUR 89,-

Hula-Hoop Einzel Training zur Stärkung des Beckenbodens 60 Minuten EUR 69,-