Über mich

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Petra Mayr, MBA
Diplom Ernährungstrainerin
Geprüfte Fastenleiterin
Geprüfte Wechseljahresberaterin

MBA Studium Gesundheitsmanagement
Masterthesis
„Erfolgsfaktor Gesundheit – Chancen und Herausforderungen der betrieblichen Gesundheitsförderung“

Ausbildung zur Diplomernährungstrainerin an der Vitalakademie Linz (2014) mit Prüfung
2015 Gründung Einzelunternehmen Power Meal
2014 – 2015 Kundenbeiratsmitglied im REWE Konzern
Jänner 2016 Diplomarbeit „Eine Prise Lebensfreude – Essen für Körper Geist und Seele“
März 2016 BGF (Betriebliche Gesundheitsförderung) – MindGuard Ausbildung der OÖ GKK
März 2018 Geprüfte Fastenleiterin – Ausbildung an der Heilpraktikerschule Isolde Richter
Juli 2019 Geprüfte Wechseljahresberaterin – Ausbildung an der Heilpraktikerschule Isolde Richter
November 2019 Ausbildung Säure-Basen Regulation an der Heilpraktikerschule Isolde Richter

Herbst 2020 Ausbildung zur geprüften Wanderführerin VAVÖ

2021 Ausbildung zur Hula Hoop Trainerin

Mitglied bei Slow Food Oberösterreich

Zusatzqualifikationen:

Schönheit kann man Essen
Balance der Kräfte
Brainpower und Brainfit
Gesundheit im Spannungsfeld zwischen Berufs- und Privatleben
Stimme und erfolgreiche Kommunikation
Wirbelsäulentraining

Mein persönliches Rezept:

„Man nehme 12 Monate, putze sie ganz sauber von Neid, Bitterkeit, Pedanterie und Angst und zerlege jeden Monat in 30 oder 31 Teile, so dass der Vorrat genau für ein Jahr reicht. Jeder Tag wird einzeln angerichtet aus 1 Teil Arbeit und 2 Teilen Frohsinn und Humor. Man füge 3 gehäufte Esslöffel Optimismus hinzu, 1 Teelöffel Toleranz, 1 Körnchen Ironie und eine Prise Takt. Dann wird die Mischung mit sehr viel Liebe übergossen. Das fertige Gericht schmücke man mit Sträußchen kleiner Aufmerksamkeiten und serviere es täglich mit Heiterkeit und mit einer guten, erquickenden Tasse Tee!“
Catharina-Elisabeth Goethe (1731-1808), Mutter von Johann Wolfgang von Goethe