Warning: Attempt to read property "plugins" on null in /home/.sites/332/site4810025/web/wp-content/plugins/styles/classes/styles-customize.php on line 150
Cashew hacken und in einer beschichteten Pfanne rösten
eine Marinade aus Olivenöl, Orangenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer herstellen
alle Zutaten miteinander vermischen
mit Orangen oder Mandarinenspalten garnieren
Tipp:
Das ätherische Orangenöl harmoniert perfekt mit dem Fenchel!
Ernährungsinfo
Fenchel enthält reichlich Vitamin C.
Des Weiteren liefert Fenchel Vitamin A, B6, K und Folsäure. Auch Mineralstoffe wie Eisen, Kupfer, Zink, Seelen und Kalzium sind in der Zwiebel enthalten.
Fenchel hat präbiotische Eigenschaften. Dadurch wird mit Fenchel die Verdauung angekurbelt.